台中天承中醫

小滿時節，天氣悶熱潮濕，正是皮膚病高發期。

《金匱要略‧中風歷節篇》中説：

“邪氣中經，則身癢而癮疹。”説的就是“風疹”病。

 風疹的病因病機不外乎三點：

 一.濕鬱肌膚，感風熱或風寒，與濕相博，鬱於肌膚皮毛而發病

 二腸胃積熱，感風邪，內不得疏泄，外不得透達，鬱于皮毛而來

 三.食物過敏導致脾胃不和，蘊濕生熱，鬱于肌膚發為本病

 風疹有三種

 一、風熱證其疹色紅赤，癢甚，遇熱加重，爲感受風熱之邪

 二、風濕證皮疹色白或微紅，有身重，身受風濕之邪鬱於肌膚

 三、胃腸積熱證疹色紅赤，脘腹疼痛，大便祕結或泄瀉交替，

        風疹色紅爲熱，腹痛便祕爲腑氣不通。

 飲食調養以清爽清淡的素食為主

  可食清利濕熱作用的食物，如：赤小豆、薏苡仁、綠豆、

  冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、芹菜、荸薺、黑木耳、藕、

  胡蘿蔔、番茄、山藥、鯽魚、草魚、鴨肉等。

 忌食高粱厚味，甘肥滋膩，生濕助濕的食物，如：動物脂肪、海腥魚類

酸澀辛辣、性屬溫熱助火之品及油煎熏烤之物，如：蔥、蒜

生姜芥茉、胡椒、辣椒、茴香、

韭菜、茄子、蘑菇、各種海鮮發物

牛、羊、狗、鵝肉類等。